| "Substitua
o hábito de petiscar por outras actividades (ex. caminhada, banho, leitura,
etc.)." Considerações da ressacada: Se eu estiver com ganas de petiscar e não puder o que apetece mesmo é ir caminhar para ficar ainda com mais ganas. Se cada vez que tiver vontade de petiscar for tomar banho o melhor é não sair da banheira. Dá-me muita vontade de petiscar quando estou a ler um livro. Etc. |

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